Cantinho das TREINANTES PRIMAVERA / VERÃO DE 2011 (Amaia)

Olá Mariadavid, é mesmo essa a atitude
Aceitar o que somos e sermos felizes. A natureza não vai colocar uma estrelinha num ambiente que não esteja sereno, isto a todos os níveis. Bora lá aproveitar a vida!

No meu caso, posso dizer que foi a gravidez do Gabriel que me desviou do meu rumo quanto à manutenção do tal peso ideal ou pelo menos perto do ideal. E daí? Voltava atrás? Bahhhh, claro que não!!!!! Depois da maternidade, algumas picuinhices desaparecem, deixa de haver disponibilidade para isso, essas vaidades e afins, seja a nível físic seja mental. Por ex, preciso de comprar calças novas, pois basicamente tenho calças que não servem ou estão apertadas e calças que ficam largas... já sei que quando for às compras vou ter que fazer um esforço monumental para não ir parar direitinha à secção infantil... é sempre a mesma coisa...

E depois, na gravidez podemos estar umas verdadeiras bolas, mas não há ninguém que não diga: 'estás óptima, não engordaste nada, é só barriga!'. Ai, bons tempos... que saudades da barriguinha de grávida e de sentir o Gabriel dentro de mim...

Às meninas treinantes em dieta nada de produtos light e adoçantes, ok?
E o mesmo se pode aplicar para as nossas graviduxas!

Suzinha

Concordo plenamente que em epoca de treinos dieta sim mas com muito juizo.

Eu tbm quando perdi o meu bébé abusei e mt na comida, principalmente, snacks, chocolates e pizza, foi uma desgraça, não comia por conforto, apenas não tinha nada para fazer e gulosa como sou enfrascava-me, é o que me acontece nas férias, se não andar ocupada é horrivel.

Agora voltei a focar-me comer varias vezes ao dia, muito frutinha e legumes e principalmente evitar as porcarias que fazem tão mal mas sabem tão bem

mariadavid

Sem duvida que a pilula ou a falta dele faz mt diferença, quando comecei a tomar tinha 15 anos e fiquei uma bolinha, agora quando a deixei voltei a ganhar peso mas acho que depois o corpo recupera.

E testes de ovulação´??? já li aqui que há meninas que usam, têm-se safado?

Eu usei no 1º mês de treinos e foi à primeira, funcionaram na perfeição embora a detecção do muco clara de ovo foi tão evidente que nem precisava de os ter usado. Desta vez comprei daqueles monitores de saliva, para a semana começo a utiliza-lo vamos ver se me safo com aquilo se não volto aos de tirinhas mesmo.

Os testes juntamente com a medição da Temperatura basal, não vai dar para falhar ahahahhahahahahahahahahha assim espero pelo menos estou a atacar por todas as frentes e por mais que queira não consigo abtrair-me destas coisas.

Leio muita coisa, pesquiso muito na net sobre testes, temperaturas, bébés e afins, já para não falar da literatura que tenho lá para casa afinal de contas à 1 antrás eu nem filhos queria ter e agora estou nisto, vai se lá entender......

Suzinha_77 escreveu:

Às meninas treinantes em dieta nada de produtos light e adoçantes, ok?
E o mesmo se pode aplicar para as nossas graviduxas!

Nos produtos light o açucar é substituido pelo aspartame que é tudo menos saudavel é isso e o descafeinado, mais vale beber um afé normal.

Alem disso o aspartame consumido em quantidades consideraveis provoca da-nos inreversiveis.

Dos productos ligt já me deixei à mt tempo, até o leite deixei de beber magro.

Boaaaaa Maria david...... gostei da tua teoria.....

Bem ja k se fala em dietas hummmmm tb eu precissava de tirar 10 kg de volume ao meu corpo de 1,65 mtr, tou com 70,4 e se fosse para os 62 ja não era mau, o ideal que eu queria era 58-60 kgs mas enfim, como tenho uma estrutura óssea para o largo, não posso mesmo ir ate os 58kg, mas aos 62kg sim la vou eu claro...
Como de forma saudavel, não exagero no sal ate pk aliás os substitui por ervas aromaticas, mta salsa k eu adoro e dá um sabor excelente a comida, o açucar utilizo o amarelo, k é melhor k o açucar branco.... e tudo o k é light tb dispenso, mas n dispenso de olhar para as quliocalorias k vem nas embalagens das bolachitas pra eu pesticar durante a terde enkto trabalho, se tiver entre 25 e 50 kilocalorias n faz mal nenhum os meus jantares são fantasticos, ou é uma salada recheada somente, ou é uma salada pobre com um bife grelhado da palma da mão...ou peixe grelhado....
A ver se assim perco logo os 10 kgs....

Mariadavid, eu como deixei a pilula no dia 1 de abril (deste ano) ainda n noto diferença... mas tb não notei nada kdo comecei a tomar-los quando tinha 21 anitos... será k ainda vou sentir alguma variação de peso? ou essa variação ja teria passado e nem dei por ela???
Patita eu do leite magro por acaso bebo, ao pequeno almoço com café, só a noite kdo me vou deitar é k n gosto do sabor, pk o bebo sem nada, e bebo do pacote do namorado, k é meio gordo.... bem esta frase ja faz rir... "do pacote do namorado"

Su, mariadavis e patita vamos então nessa caminhada para perder 10 kgs???????

Mari-porto

Perder 10 kilos neste momento assim de repente acho que não me iria fazer bem mas sem duvida uns 4 quero perder por isso alinho pois

não mulher... é perder 10 kgs ate julho, agosto, k é kdo vou entrar em treinos a sério.... ou seja, para ai 3 kgs por mês

Olá meninas...
eu até me sinto mal ao ver os vossos pesos... eu tenho 130kg para 1,74 m... a minha luta com o peso já é crónica, enfim... e não é da pilula, pois não tomo... é mesmo por não ter controlo na boca... felizmente nas minhas gravidezes tanto numa como da outra nunca aumento nem 1 grama... isto porque o facto de estar gravida faz com que eu faça uma alimentação extremamente saudavél, pois acho que o bébé não tem que pagar pelos meus erros, o mesmo acontece quando amamento, nesta ultima gravidez 2 meses depois da Sara ter nascido eu já tinha perdido cerca de 20 kg... quando deixo de amamentar volto a "não gostar de mim" e acabo por recuperar todo o peso...
Bjs

ola pleelp olha sabes, de certeza k és uma mulher cheia de alegria e sempre bem disposta, eu tenho pessoas conhecidas que tem quilitos a mais mas são de uma simpatia tão grande que enfim... tb deves ser assim, uma alegria contagiante e gordura não quer dizer formosura, mas sim daquilo k és por dentro e não por fora... as tuas filhas devem ser a tua alegria e dou-te os parabens por pensares num 3º filho...
Eu pessoalmente gostava de ter 4 filhos mas a minha idade...... n sei se vai permitir..... tudo depende do tempo k conseguir engravidar a partir de julho k serão os meus treinos a serio.... mas se ate final do ano ainda nada de nada de bebecas ja vou começar por desesperar e secalhar sem razão aparente, pk as mulheres conseguem engravidar ate 1 ano de tentativas, mas ter k esperar 1 ano para conseguir????? somos neste aspecto um pouco impacientes, não é?

Pois é meninas!!

Eu sempre fui saudável, sempre com análises de fazer inveja a qualquer pessoa!... uns quilitos a mais também...!

Bem eu acho que se engravidar o que mais vou gostar de ver é a minha barriga! E quero ter um barrigao! E como tenho probabilidades de ter gémeos se vierem entao

Pois é...
pleelp
nós aqui preocupadas com o nosso peso!..
... mas se sabes qual a "causa-raíz" do teu problema tens de te "recompor"!
Ora com duas filhotas, pq hás-de tu "nao gostar de ti"! Tens razoes para sorrir, tens duas estrelinhas (quase tds nós ainda procuramos a primeira!)! Por isso entra aqui na dietinha com as meninas!!

mari_porto
Eu alinho em perder uns quilinhos, mas 10 quilos nao posso! Nao peso tao pouco desde há algum tempo Só que fossem 4 quilos já era um must!!

suzinha
Eu tb sempre me disseram que os produtos light nao valiam a pena! Até a bolachinha que devemos comer é a Maria!...

Como em tudo na vida... precisamos de buscar o equilibrio e acima de tudo: sentirmo-nos BEM! sentirmo-nos MULHERES e sermos FELIZES Uma gordurinha aqui e ali até é saudável!!**

Beijocas meninas!
Terminada a minha jornada de trabalho vou passar no Continente... o jantar hoje é Bacalhau com Natas para o namorado e sopinha para mim como sempre!... mas amanha trago um restinho do bacalhau para o almoço

Madrinha minha querida, como estás? Tens andado desaparecida…

Restantes meninas, ora aí está um assunto delicado… dieta/peso…

Sei que aquilo que vou dizer pode ser mal interpretado, mas para mim é mesmo muito complicado… Tenho pânico de engordar! Queria muito perder 4/5 kg. Sei que não estou gorda, mas tenho umas banhas laterais na zona abdominal que me deixam mesmo triste… uma banha agarrada ao osso que teima em não sair…

Meço 1,65 e peso 54kg… sim…viram bem… 54kg!! Mas acreditem que não me sinto nada bem, não pelo peso, mas pela gordura localizada. Não há camisola que fique bem
Tento olhar ao espelho e gostar, mas nem sempre é fácil! Sei que devo ter uma postura positiva, ainda mais porque quero uma estrelinha, e sei que, inevitavelmente, o meu corpo vai sofrer alterações, mas tenho mesmo medo de engordar descontroladamente.

Beijinho
Marta

malu_ka escreveu:

Madrinha minha querida, como estás? Tens andado desaparecida…

Restantes meninas, ora aí está um assunto delicado… dieta/peso…

Sei que aquilo que vou dizer pode ser mal interpretado, mas para mim é mesmo muito complicado… Tenho pânico de engordar! Queria muito perder 4/5 kg. Sei que não estou gorda, mas tenho umas banhas laterais na zona abdominal que me deixam mesmo triste… uma banha agarrada ao osso que teima em não sair…

Meço 1,65 e peso 54kg… sim…viram bem… 54kg!! Mas acreditem que não me sinto nada bem, não pelo peso, mas pela gordura localizada. Não há camisola que fique bem
Tento olhar ao espelho e gostar, mas nem sempre é fácil! Sei que devo ter uma postura positiva, ainda mais porque quero uma estrelinha, e sei que, inevitavelmente, o meu corpo vai sofrer alterações, mas tenho mesmo medo de engordar descontroladamente.

Beijinho
Marta

mea culpa, e confesso q tenho terror de me ver de barrigão... engordar sempre foi peoibido.. e n, n tenho bulimia ou anorexia, mas cada vez q saio dos eixos, faço de td p perder peso :-S

Ola madrinhaaa ate me fazes parecer mal, temos a mesma altura e eu estou com 70,4 kg e tu com 54 e achas k tas gorda???? ou seja, pronto umas banhitas aqui e outras acolá, e eu???? com um pneu k mais parece k vou publicitar os pneus michelin

Tb tenho medo do modo como irei ficar após uma gravidez mas enfim, é isso mesmo, ou nos recompomos e ficamos como estamos ou se exageramos na gravidez temos k levar com essa consequência ate uns anitos e sabe-se la quantos.... para recuperar a forma física....

É melhor n pensar e fazer como diz a mariadavid... somos saudáveis é o k importa, os kgs k ganhamos na gravidez o perdemos ao amamentar... é preciso n haver é exageros....

Bem meninas dps da conversa das dietas cheguei a casa e pedalei 20 minutos

Infelizmente a minha sopa nao descongelou a tempo e comi um cadito de bacalhau c natas

Bem, mas o desabafo é outro...

Ontem foi o 10º dia do meu ciclo e com um ciclo de 24 dias era o dia da Ovulaçao! Claro que treinei!!! Ainda há pouco estava eu a tomar a minha banhoca quando ao limpar-me noto que estou com o tal muco!!! Bem que parvoíce, mas fiquei hiper feliz!

meninas, o mês passado nao tive nadica de nada! E lá fui eu sair da banheira pôr os óculos para ver se estava a ver bem e lá estava ele! Nao o habitual corrimento, mas muco elástico!!

Espero que este meu desabafo nao completamente despropositado tendo em conta o local vos tenha feito rir um bocadinho! Sim, só uma tontinha como eu para ficar feliz com isto!!!...

Hoje nao há treinos! Mas amanha...

E tb teno que arranjar coragem para perguntar uma coisa, mas estou cheia de vergonha! Pode ser que amanha tenha mais coragem

Beijocas a todas

Estava a ler o teu post e a lembrar-me de mim no mês passado Quando vi o tal muco fiquei super feliz, quando o marido chegou nem teve tempo de falar e eu já tava a saltar-lhe em cima LOOOL

Mas conta lá a tua questão... Com jeitinho é uma dúvida de mais meninas. Nada de vergonha.

Beijinho

Bem vocês nem vao acreditar e eu nem sei como o vou dizer, mas nao vou conseguir falar disto com ninguem, ate pq ninguem sabe que estou a tentar engravidar...

Epah, nem sei como hei-de dizer isto, voces nao me levem a mal, eu até costumo ser muito púdica... entao ca vai...

Ontem dps de fazer amor fiquei deitadinha. Isto quando se quer engravidar tenta-se de tudo (mas nao pus cá almofadinha nenhuma!!).

Ora lá fiquei eu deitada aí uns 10 minutos.
Depois lá fui eu para a casa-de-banho, como habitualmente quase a correr.
Fui-me lavar e... epah nao tinha nadinha de nadinha! Entao ao que me estou a referir!! Até brinquei com o meu namorado e disse "isso hoje nao tinha nada!" e ele disse "achas? és parva..."! Bem... Lá fiquei eu a pensar: das duas uma: ou qd nos ficamos deitadinhas aquilo fica cá dentro, ou entao logo ontem foi pouquinho...! Entendem?

Epah vou enviar este post e ficar constrangida, mas enfim...
Será normal?
Já vos aconteceu?

Ui que vergonha

Como estas? Muitos treinos?

Eu ando um pouco triste, pois os meus treinos agora estão mais condicionados, pois o marido foi trabalhar para um pouco longe de casa e fica lá 7 dias e depois vem 5 e depois morro de saudades dele , Só tem uma coisa boa, agora já nem vale a pena fazer contas para o periodo fertil, apesar que também estou com os meus ciclos desregulados, no mes passado tive um ciclo de 35 dias, este mes já vou com 33 dias e nada, tinha esperanças que viesse mais cedo. Mas como não vem e também senti algumas coisas diferentes pode ser que tenha tirado ferias.

Beijinhos minha linda, não te esqueças que quero saber quando tiveres noticias.

Bem, já estou a ver que além de companhia como treinantes também não falta companhia para as dietas Maravilha!!
Por isso, sim Mari, alinho na dieta, contigo, Mariadavid e Patita.
Mas é como vos digo, nada de maluquices, apenas estou a fazer o que sempre deveria ter feito desde que deixei de amamentar (já lá vai quase 1 ano e meio... ). Como o tempo passa...

Patita
Eu também exagerei mesmo no chocolate depois da perda. A sério, comia mesmo todos os dias e o chocolate que me apetecia. Era mais do que óbvio que ia dar asneira... Agora há que ter mais juízo nas escolhas que fazemos, até porque já se está a preparar terreno para uma alimentação equilibrada durante 9 meses...
Olha quanto aos testes de ovulação, não aconselho. São caros, pelo menos do que ouvi falar e criam ansiedade, mais do que aquela que já temos em fartura, certo? Ainda para mais já te segues pelas tuas medições da TB. Eu percebo e sei por experiência própria que é impossível abstrairmo-nos do calendário. Mas acho que estas coisas ainda vêm aumentar mais a carga de ansiedade, coisa que não precisamos. Mas é tão somente a minha opinião, vale o que vale e tu fazes como bem entenderes. Também não sei se tens ciclos regulares, se não tiveres é verdade que podem ajudar e muito.

Mariadavid
O facto de engordares com a retirada da pílula é normal. Sem pílula, o peso da mulher flutua ao longo do ciclo, retens mais líquidos na proximidade do red, tens mais episódios de 'fome selectiva', etc. Mas isso pode ser uma fase transitória, assim como as mulheres que engordam na situação contrária, quando começam a tomar a pílula. Não tarda vais já ao sítio

Mari
Tal como já disse acima, convite aceite mas não para os 10kg de rajada... Aliás, como já postei mais acima, nem tu deves fazer isso, pois perdas bruscas de peso tipo 10kg em 3 meses podem causar flutuações nos teus ciclos. Não precisas disso pois não?

Pleelp
Olá querida, não te sintas mal até porque me parece que tens o assunto bem resolvido na tua cabeça, és tão sincera que não arranjas desculpas, sabes bem o motivo. Não tenho a tua altura mas também não tenho o teu peso. Devia ter menos 10kg e o meu problema é igual ao teu- muita dificuldade em controlar o que como, sei como devo comer mas não cumpro muitas das vezes e os erros vão-se acumulando em quilos.
E que tal alinhares connosco e mostrares que 'gostas e muito de ti' porque deves ter umas filhotas lindas de morrer!!!

Malu_ka
Olá pseudo-vizinha o teu nick diz muita coisa neste tema. Essa altura e esse peso?! Gorda, pneus?! Deves ter, deves... Peço-te um favor: quando tiveres a tua estrelinha esquece este tema, só vais engordar descontroladamente se comeres como se tivesses meia dúzia de bebés dentro de ti ao invés de um. E aceita o teu corpo a mudar e aceita o teu corpo de mãe caso ele fique diferente.

Pois é meninas, quando chegar a hora de darem de caras com a barriguinha pós-gravidez... aí queixem-se à vontade...
Mas pelo menos olharão para um motivo que valerá sempre a pena!!!

Fiquem bem

Dúvidas neste cantinho, sem stress!!! Ok??
Não estás a ofender ninguém, pois não?

Vou falar do que sei, ou seja eu. Quer fique deitada quer me levante logo, nunca sai tudo. Vai saindo, no próprio dia, no dia seguinte e às vezes no 2º dia ainda noto. Não me espanta nada que tenha acontecido contigo, o não teres dado por nada.
Também é verdade que não ocorre sempre o mesmo volume. Quanto mais excitados e quanto maior o período prévio de abstinência, mais volume os namoridos ejaculam.
Não tem necessariamente a ver com qualidade apenas é preciso um

Querida afilhada Malu-ka de facto tenho andado mais ausente, porque ando mto cansada e ansiosa... então desliguei 1 bocadinho!!!

Mariadavid é super normal quanto mais aumenta a frequência sexual dos homens mais liquido fica o semen, e geralmente quando vamos fazer o xixi cm aquilo está pouco espesso nem notamos k saiu!!

Bom e agora vou levar eu 1 raspante vosso?
É possivel ter 1 positivo no 22º dia do ciclo ás 21h00?
Não, pois não?
é que eu cm ando xeia de sintomas comprei o teste e fiz há pouco e cm é óbvio deu negativo!!!

Agora tou tristinha e a achar k fui uma precipitada, pois ainda não perdi as esperanças, mas acho k o red vem infelizmente, pois se tivesse engravidado pelo menos 1 risquinha mto clarinha aparecia, não axam?

Ai suzinha pok não te dei ouvidos lol

Bem, eu tenho 1,58 sou a mais baixinha e smp pesei entre 56 e 58kg, no entanto engravidei gordinha pok tive desempregada e de férias então kd fikei gravida já tava com 62kg, interrompi a gravidez com 70kg e agora estou com 61kg, ainda tenho de perder pelo menos 3 a 4 kg.

bjinhos a tdas

ai ai ai

carla à espera...
ai ai ai!!! A Suzinha logo te diz como é?!
Olha que ela tem muita razao em tudo o que diz!!

O que direi eu que hoje dei 3 vómitos pela manha??!!
Lol! Claro que nao vou estar grávida ao 11º dia do ciclo... na verdade engasguei-me, mas pensei logo "vómitos!!! o que!!??"...

Bem em relaçao a ti, nunca se sabe... se o fizeste ao 22ºdia e ainda por cima à noite... probabilidades mt reduzidas de dar positivo msm que estejas linda!!

Pois, em relaçao aquela minha perguntinha eu realmente fiz xi-xi logo depois, mas nem ao limpar dei por nada!!
Enfim...

Suzinha
Realmente eu sinto que desde que parei a pílula inchei um bocadinho na barriga. A minha amiga farmaceutica tb me disse que n é dificil perder este peso a mais!...

Meninas, hoje nao tenho sono! Nao é nada normal... só tenho pena da minha net em casa ser pré-paga senao ficava aqui all night long...

Beijocas*

<:P Perdi 1/2 kilo nesta semanas UHUHUHHHHHHHHUUUUHHHHHHHHHH <:P

Minhas queridas pesamo-nos ( eu e o namorado)às sextas-feiras e eu, mesmo tendo feito algumas borradas no fds passado, perdi 1/2 kilo, acho optimo. Amanhã tenho hidro e domg vou fazer caminhada com a minha mãe que o meu namoradado trabalha e para a proxima sexta o resultado vai ser muito melhor tenho de actulizar a barrinha e o meu menu no meu blog

No mês que engravidei tbm notei o muco clara de ovo tão bem, não houve duvida, fiquei histerica o meu namorado só olhava para mim de boca aberta incredulo com a festa que es estava a fazer, eles não percebem ihihihihihihihihihih

No final da proxima semana entro em treinos e felizmente ele vai estar o fds todo em casa para fazer-mos mt amor gostoso só espero que os meus ciclo restabeleçam e voltem aos 28 dias era optimo mas não me posso fiar

Os testes de ovulação que uso compro-os no Ebay e são relativamente baratos, no ciclo passado como foi mt grande gastei imensos por isso este ciclo só os faço quando vir alteração no teste de saliva.

Infelizmente não me consigo desligar deste controlo apertado, tenho plena consciência que só me vai fazer pior, mas como da outra vez usei este metedos e foi à primeira tenho esperança que assim seja.

Estão boas?

Bem, hoje, passado exactamente uma semana de ter feito o teste da Clearblue que deu "Grávida 1-2", decidi fazer outro, não só para confirmar, mas para ver a evolução.

Resolvi fazê-lo porque só vou à médica dia 31 deste mês e para não me estar a precipitar a ir lá antes da consulta. Mas também o fiz porque, confesso que estava (e estou) cheia de receios.

E porquê, perguntam vocês?

Pois, agora que obtive o resultado "Grávida 3+" já fiquei um pouco mais descansada. No folheto do teste de gravidez, ao contrário da maior parte dos testes, existem falsos positivos, mas são situações muito raras. Mas a minha situação, a meu ver, encaixava-se lá: "se esteve grávida há pouco tempo (mesmo que não tenha levado a gravidez até ao fim) pode ter um resultado falso positivo." Depois, fui ao site da Clearblue e dizem, mais concretamente, que o período máximo da hormona HCG no organismo, após aborto é de um máximo de 9 semanas (que coincide precisamente com a data em que eu fiz o 1º teste).

O que é que vocês ficariam a pensar?

Será que eram minhoquinhas que eu tinha na cabeça?

Rezo tanto para que as coisas corram bem desta vez...

Eu tento não pensar nisso, mas é difícil, ainda para mais tenho poucos sintomas de gravidez...

Desculpem o desabafo

Olá meninas!
Desculpem, ontem andei a 1000, nem tive tempo para vir aqui!
Então novidades?
Hoje é o meu dia N, (de não vir o malvado)
Torçam por mim...
BjinhO

Um bom dia a todas e desde já um bom fds!

Para a PrincesaBorboleta, que tenhas um bom dia N
Aqui fica uma correntinha para ti
+++++++++++++++++++++++++++++++

Carla
ó minha querida, não, não te vou dar nenhum raspanete, o teste negativo que tiveste já é castigo suficiente, não é?
Diz lá se não ficaste na mesma... é negativo ou é falso negativo, como saber? Espero mesmo muito que seja um falso negativo dado teres feito com TANTA antecedência. Não tens hipótese, tens de esperar e saber esperar. Olha o que aconteceu com a tua Amaia, 3 dias após um negativo, teve a sua bela notícia. Aguarda...
E estás com um peso óptimo para receberes a tua estrelinha

Mariadavid
Sem stress, não é? Estás óptima para triunfares nos teus treinos. Esquece a barriga, ela ainda tem tanto para crescer!

Patita
Boa <:P <:P
Muito bem, devagar se vai ao longe, boa atitude!! Para a semana vais trazer-nos novamente boas notícias.
Espero que o teu ciclo regularize depressa para ficares menos ansiosa e trazeres o teu positivo novamente

Anel_82
Olá Helena, como vais? Estou a ver que muito bem. E não te sintas tola da cabeça por teres esses pensamentos. Percebo-te perfeitamente. O medo de acontecer tudo outra vez paralisa-nos. Agora que repetiste o teste, sossega. Serena o teu coração, obriga-te a imaginar tudo a correr bem para assim afastares os maus pensamentos e as más recordações. Foca-te na consulta de 31 de Maio. Estarás talvez de 7 semanas, não? Óptimo tempo de gestação para primeira consulta.
Quando fiz a consulta de revisão após o aborto, a médica disse-me que da próxima vez faríamos eco às 6-7 semanas em vez de esperar pelas 8-9. E que depois repetiríamos na frequência que me fizesse sentir mais calma. Semana a semana, 2 em 2 semanas, etc, até completar o 1º trimestre. Tudo porque é importante controlarmos tanto quanto possível a ansiedade negativa.
Força!!!!!!!!
Quanto aos sintomas, com o tempo de gestação que tens, eu só tinha 2: ausência de menstruação e peito inchado. Depois das 7-8 semanas é que comecei a ter algum sono e a sentir os peitos mais sensíveis nos mamilos. E os sintomas só desapareceram na semana seguinte ao aborto. Não ligues muito a isso, os sintomas podem ser diferentes de mulher para mulher e de gravidez para gravidez na mesma mulher.
APROVEITA A TUA GRAVIDEZ!!!

Bjs a todas

Suzinha_77 escreveu:

Um bom dia a todas e desde já um bom fds!
Para a PrincesaBorboleta, que tenhas um bom dia N
Aqui fica uma correntinha para ti
+++++++++++++++++++++++++++++++
!!!
Bjs a todas

Obrigadão queridaaa!!!

Como estás?

Olha, nem sei o que te dizer, só sei que eu e as outras meninas temos uma espécie de fada protectora que responde a todas a nossas questões que nos inquietam e nos tranquiliza a alma.
SIM, ÉS MESMO TU!

É que tu tens o dom de te colocar no nosso lugar e tens sempre um ponto de vista muito realista e muito positivo para tudo! deixas-me super calma, não sei explicar...

Em relação à minha consulta, vou estar quase com 7 semanas quando for à médica. Vai ficar espantada por ter sido tão rápido, ela é super bem disposta!
Mas penso que ela só passa a eco para fazer entre as 11 e as 13 semanas. Se bem que eu já tinha pensado em pedir-lhe para fazer antes, não sei se é possível. Eu e o R. até fazemos aniversário que estamos juntos no início de Junho, ao menos ficávamos com o coração ainda mais preenchido

Então mas conta coisinhas de ti, não te limites apenas a responder aos nossos medos e ansiedades!

Beijinhos

Então quer dizer que tomaste muitos comprimidos para a diarreia e agora o intestino prendeu...

Olha, o que eu sei do senso-comum que poderá ajudar é, por exemplo:

- 1 ameixa ou 1 kiwi logo pela manhã e logo de seguida 1 ou 2 copos de água morna;
- iogurte com sementes de sésamo ou outras;
- massajar o abdómen

Ainda bem que estás melhor, tens cuidado do bebecas?

Não podia estar mais de acordo com a anel_82 sobre a Su.... tens sido de mais, eu tb me sinto mto confiante kdo postas para as minhas duvidas..... ai ai e as k virão.... kdo começar os treinos a serio... vai ser lindo com as perguntadeiras.... "será k....????" "será agora????" "será será??" mtos "serás" irão aparecer...

Su continua assim, és uma mulher com M grandeeeeee, e gosto da forma como nos tranquilizas, e como diz a outra menina, TENS UM DOM.... aproveita-o e tb percebe-se k sabes mto de mta coisa sobre este tema..... k por vezes para nós é um bicho de 7 cabeças... e eu k o diga, estarei a espera do prox red para ver como serão os meus ciclos e como saber kdo é o periodo fertil e/ou kdo ovular... mtas meninas utilizam TB maquinas, e testes e mais n sei que, mas confesso k n quero nada disso pk acho k fico ainda mais impaciente e a controlar o calendário k é algo k n quero.. quero td mto simples sem complicações e kdo chegar altura secalhar saberei.... o nosso corpo, por mais distraídas k formos, dá-nos sempre pistas, sinais, e nós é k temos de as deduzir e montar as peças.... o nosso corpo será assim tão difícil de a "descodificar", pelo menos quero pensar k assim seja....