Alguém que tenha passado pelo mesmo | De Mãe para Mãe

Alguém que tenha passado pelo mesmo

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52 mensagens
PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Olá meninas,

No dia 29 de Julho descobri que tinha um aborto retido, receitaram-me cytotec para provocar a hemorragia, mas acabei por não tomar porque no dia seguinte comecei a ter hemorragia naturalmente.

No dia 7 de Agosto fui fazer a eco para ver se estava tudo limpo (nessa altura já só tinha tipo borras) a médica fez a eco e disse-me que já estava muito pouca coisa e que o resto sairia quando tivesse a primeira menstruação. Assim que acontecesse deveria voltar para ela me observar e dar luz verde para os treinos.

Contudo, no dia 17 comecei a ovular (penso que tenha sido isso pois comecei a ter um muco tipo clara de ovo) desde então juntamente a esse muco vem restos de sangue... o que não acontece durante todo o dia, só uma ou duas vezes... não sei se é normal... é que tem sido assim todos os dias desde o dia 17!!! E ainda nada de menstruação!!

Por favor, alguma das meninas que tal como eu sofreram e passaram por esta perda, testemunhem se algo semelhante vos aconteceu.

Obrigada e boa sorte para todas

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

Teca -
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Desde 20 Jan 2007
I Love DMPM

Como sabes, a minha experiência foi outra, mas quis passar aqui para te deixar uma palavrinha.
Talvez seja melhor falares com a tua GO novamente porque já são muitos dias nesse estado.
Mas pode ser que apareça alguma menina com a qual se tenha passado o mesmo...
Beijinhos e que melhores rapidamente!

Sobre Teca

2 de Agosto de 2010 - O Afonso nasceu com 3,510 kg e 51 cm. A nossa felicidade ficou mais completa! Apaixonado

ferreira susana -
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Desde 23 Ago 2009

sinceramente digo-te faz um teste , sabes aconteceu-me o mesmo e fiquei logo gravida de seguida como ja contei antes , devo contar tb que andei os primeiros tempos ja gravida a perder esse tipo de perdas , nunca houve motivo algum para isso , mas o meu go disse que era omeu organismo a limpar ainda Grande abraço um beijo grande e quem sabe??? talvez aconteça

Já nasceu a Laurinha 13\02\2010 3660kg de amor
Madrinha e afilhada da Rina linda:))

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Obrigada pelo vosso apoio... Para a próxima semana se não houver alterações mesmo sem menstruação vou fazer a dita eco e saber o que a GO diz...

É verdade Susana tudo pode acontecer!!! Mas não tenho muita esperança... se bem que há uns dois dias o meu namorido me disse que parecia que tava de novo com barriguinha de grávida! Tento não valorizar muito e acho que poderá ser o mr. red...

Uma vez mais obrigada lindinhas pela prontidão!

Bjh's

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

asofiap -
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Desde 27 Ago 2009

Amiga,
Não apareço muito por aqui mas também já recorri a este cantinho em busca de informações. Tive um aborto no inicio de Julho. O meu médico disse para esperar 2 ciclos e que depois poderia voltar aos treinos. No primeiro m~es tive um corrimento castanho que em nada se pareceu ao periodo. Eram restos.^Durante o ciclo desse mês acabava sempre por ter corrimento escuro ainda que não fosse todos os dias. Antes de me vir o periodo pela segunda vez veio novamente o corrimento castanho e só depois o periodo normal. Fiquei mais descansada pois pensei que estaria tudo regularizado. Tive o periodo normal durante 4 dias e depois mais 6 de restos escuros que teimavam em não acabar. Fou ao médico para tentar entender o que estava a acontecer e explicou-me que era normalissimo uma vez que o corpo ainda estava a expulsar restinhos. Aquilo que eu pensava ter sido o 1º periodo não o foi. Só agora em agosto (2º periodo) é que foi verdadeiramente o primeiro. Tudo isto se deve ao facto de o nosso organismo estar a estabilizar. Agora tudo está normal e posso voltar a tentar no próximo ciclo. Tal como tu também não passei pela curetagem e por isso demorar mais um tempinho a limpar tudo uma vez que não tivemos ajuda médica. Sei que é complicado mas vais ver que contigo está a acontecer a mesma coisa. Este mês estás a limpar e no próximo já estás pronta para voltar á luta.
Uma grande beijoca e muita força.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Obrigada pelo teu testemunho.

Antes de mais também lamento a tua perda, é sempre doloroso. Mas nós somos fortes e vamos superar esta fase!

No dia 8 deste mês fui fazer a eco mesmo sem vir a menstruação, nesse dia já não estava com perdas como as que tinha tido quase durante 2 semanas... a médica disse que estava tudo bem e que só faltava mesmo era menstruar. Mas para eu não me preocupar.

Fiquei mais descansada é certo!

Contudo, já passaram 53 dias desde o aborto e até agora nada de menstruação. Telefonei à minha médica e ela disse isso mesmo, que o meu corpo está a adaptar-se e por isso mesmo as coisas podem demorar o seu tempo. Como não houve qualquer intervenção o organismo tem de se adaptar por si só naturalmente, assim não me aconselhou a tomar qualquer medicamento para estimular a menstruação. Pediu-me para ter paciência...para fazer tudo como antes mas também disse que não me privasse de ir tentando.

Quando referi que comecei a ovular, nestas situações é possível...mas o organismo ainda está tão descontrolado que o óvulo não ganhou força, daí não ter tido a menstruação após essa altura. Deu-me ainda um prazo para aguardar naturalmente (mais 2 meses) aí se realmente continuar sem menstruação passamos para a medicação...mas quem sabe se até lá não poderei ficar grávida Piscar o olho

Todas nós reagimos de forma diferente...

Uma vez mais obrigada pelo post Piscar o olho

Desejo-te também muita força e que essa estrelinha venha depressa e com muita saúde!

Beijinhos

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

VanyBv -
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Desde 21 Jul 2009

Ainda estas sem a menstruação ?!
eu tive a minha quase 1 semana, q faria hj se n tivesse começado c os restos ontem.
mas o meu caso é diferente, eu fiz raspagem, tive "ajuda" pra limpar alguns supostos restos, preferia 1000 x estar na tua situação (sem aparecer a menstruação) do q ter passado pela raspagem a sangue frio.

mas cada mulher reage de formas diferentes e vais ver se depois ficará tudo regularizado.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Bom dia VanyBv,

A minha menstruação começou a descer no domingo veio lentamente no inicio só borras agora está regular.

Fiquei super feliz e aliviada por meu corpo voltar a responder e entrar na normalidade! Tinha telefonado uns dias antes à minha médica e ela disse que queria que fosse tudo natural sem ajuda de medicamentos, para eu ter paciência e assim aconteceu!

Contudo, ontem comecei a sentir uma ardor quando termino de fazer xixi e fico com a sensação que quero fazer mais...penso que será uma infecção Preocupado

Linda sei que esta dor da perda ficará para sempre pois nenhuma mãe consegue esquecer a perda de um filho...mesmo que este seja ainda uma pequena sementinha... mas as mães também são guerreiras e tenho a certeza que ambas, assim como outras meninas que passaram pelo mesmo que nós iremos superar e daqui a uns tempinhos voltaremos a ter as nossas estrelinhas a cintilar dentro de nós!!!

Beijinhos e força

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

VanyBv -
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Desde 21 Jul 2009

Olha n sei o q se passou hoje comigo, mas o meu periodo veio msm no dia 15, no dia 14 foi apenas o sinal as tais borras de "café" Espertalhão
tive a menstruação quase 1 semana, no dia 20 (domingo) começo a ficar novamente c as borras, os ditos resto. ok pensei q ja estava a ficar sem o periodo mas qual n foi o meu espanto q ainda à pco (coisa de 2h atrás) veio novamente 1 castanho avermelhado se isto continuar assim, ficarei c 2 semanas de mesntruação... será normal ?! será q após os ditos restos eu já n deveria ter mais nada pra "limpar" ?! dia 7 de outubro vou fazer a ecografia pélvica pra ver se está tudo ok com os meus orgãos e depois marco consulta com a minha médica de familia.

Sim, nós mulheres somos umas guerreiras e teremos as nossas estrelinhas o mais breve possivel Sorriso

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Eu antes da menstruação como tinha dito também andei 2 semanas com restos... agora tive os dias normais 5/6 dias de menstruação por isso penso que o meu organismo está a regular bem...agora basta saber se realmente continuo com os ciclos como anteriormente...

Da infecção ando a colocar pomada vaginal hoje é a ultima aplicação e hoje já ando bem melhor... vamos começar a tentar engravidar na próxima ovulação por isso vamos ver como me sinto até lá Piscar o olho

Faz amanhã 2 meses que soube que tinha perdido a minha estrelinha... mas sei que brevemente ela há-de voltar a brilhar...se não for este mês será no próximo!!!

Depois vem dizer como correu a ecografia Piscar o olho beijinhos e boa sorte

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

VanyBv -
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Desde 21 Jul 2009

eu faço dia 12 de Outubro 2 meses q perdi a minha estrelinha.
eu quero tentar apartir de fevereiro, é kdo faço 6 meses apos o aborto, e há quem me diga "tem juizo" "tens mto tempo pra isso" "queres comprar o quarto é?!" ... sao coisas minimas q doem e n sabem o quanto.

eu ia fazer a ecografia pelvica dia 7 de outubro mas devido a uma visita de estudo no meu trabalho em q eu tenho q ir, tive q mudar o dia, irei so fazer dia 21 de outubro. espero q esteja tudo bem com o meu utero e q ja esteja limpinha.

fico a espera de noticias tuas Sorriso

beijocas

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Pois... eu ando com algumas duvidas... na altura no hospital a médica disse que eu podia voltar a tentar passado um mês/dois... depois já fiz 2 ecografias depois do aborto e estava tudo bem, da última só me disse que a única coisa que faltava era a menstruação...

Entretanto o red já desceu e a minha médica também tinha dito que podia seguir a minha vida naturalmente sem preocupações e ir tentado...

Estamos a pensar começar já entretanto...meu período fértil é de 7 a 13 de Outubro mas às vezes tenho receio das coisas voltarem a não dar certo... entendes?!?

Olha vamos ver no que dá... também não sei se vou engravidar logo por isso como a minha médica diz: sem stresses Piscar o olho hehehe

Em relação ao que as pessoas te dizem, tenta não ligar muito...não fazem por mal, mas só nos deixam pior...

Tu é que tens de saber o que é melhor para ti...

Beijinhos

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

VanyBv -
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Desde 21 Jul 2009

eu ainda continuo com corrimento acastanhado, daqui a pco espero q o red desça novamente. se ele for certinho é pq o meu organismo recompos-se bem.

vou fazer a eco pelvica dia 21 outubro, ja fui buscar as minhas analises pq a medica mandou-me repetir os marcadores da hepatite q tinha duvidoso quando eu ainda tava gravida, mas neste momento ja o tenho negativo. n sei se foi isso q originou o meu aborto Preocupado

mas so irei tentar pro proximo ano a minha sorte outra vez, la pra março.

sei q n dizem por mal, mas n me cai nada bem ... pq so eu sei o q sofri e o q senti.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Vany, em relação a pensar no motivo que levou à perda é sempre uma incerteza...

Pensa simplesmente que se por algum motivo o nosso organismo rejeitou é porque assim tinha de ser... não estava destinado ser naquele momento!

Eu também sofri muito, penso que ninguém fica indiferente a essa dor. Mas a verdade é que temos de encarar isto com naturalidade e pensar que da próxima vez virá uma estrelinha cheia de vida e de saúde!!!

Vamos mantendo o contacto linda.

Beijinho

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

P. Alexandra -
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Desde 02 Out 2009

Olá Patricia infelizmente eu também passei pelo mesmo há cerca de um mês, andei durante cerca de 10 dias com hemorragias, depois disso, começei a ter também um muco tipo clara de ovo não tinha sangue, talvez por ter andado 10 dias com hemorragias e para aí mais uns 5 apenas com restos. Tinha consulta marcada para repetir a eco no passado dia 19, onde estava tudo bem, e perguntei á médica se seria normal ainda não me ter vindo a menstruação, ela disse-me que normalmente a menstruação vem cerca de 5 semanas após o aborto, mas em alguns casos pode demorar um pouco mais.Entretanto na segunda feira passada ( veio-me a menstruação. O meu concelho seria mesmo ires ao médico pois ninguém melhor para esclarecer estas dúvidas.
Muita força. Nunca desistas.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Olá Alexandra, antes de mais nada, lamento muito a tua perda... é sempre muito doloroso...

O meu red lá decidiu dar as caras no passado dia 20... assim sendo 7 semanas após o aborto...

Se os meus ciclos se mantiverem com anteriormente, vou entrar no período fértil agora dia 7 por isso e como também tenho carta branca vou regressar aos treinos Piscar o olho

Obrigada pelo teu testemunho e desejo-te tudo de bom e que em breve possas também voltar a ter a tua estrelinha Piscar o olho

Felicidades

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

VanyBv -
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Desde 21 Jul 2009

hoje o meu red desceu novamente Sorriso
tive um ciclo de 21 dias, mas tb estou a tomar a pilula, e ontem tomei a minha ultima e hj no 1º dia de descanso ele resolveu aparecer.
pra semana já tomo a minha ultima caixa de pilula e depois retomo ao preservativo. vou ainda fazer eco no dia 21 e depois vou à medica de familia pra ver como estao as coisas.

asofiap -
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Desde 27 Ago 2009

Olá amigas,
Aqui estou eu novamente para dar continuação ao meu testemunho.
Depois do aborto (sem curetagem), tive um primeiro periodo estranho. Castanho e sem o corrimento normal. O segundo periodo já foi mais normal mas sempre com restinhos á mistura. Entre o segundo e o terceiro tive algum corrimento acastanhado o que não me pareceu nada normal mas resolvi esperar pelo terceiro periodo. Lá veio ele antecedido por uma borra escura mas depois foi normalissimo. De seguida, supostamente no periodo fértil lá veio o famoso muco clara de ovo. Acho que nunca fiquei tão feliz na vida pois era sinal de que tudo está normalizado. Tenho consulta no meu GO na próxima quinta feira pois não quero voltar a tentar cem ter a certeza absoluta de que está tudo bem. Rezo para que as noticias sejam as melhores.
Cada organismo reage á sua maneira. Todos os sintomas de que falam são certamente normais e tenho a certeza de que o nosso sonho será realizado muito brevemente.
Um grande beijo para todas e as maiores felicidades do mundo.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Bom dia asofiap,

É verdade os nossos organismos reagem de forma diferente...eu também quando veio a primeira menstruação pós-aborto no mês passado fiquei super feliz!!! Pois como tu dizes é a confirmação de que está tudo bem e que podemos voltar aos treinos Espertalhão

Ainda estou no PF e aguardo notícias para dia 25!!! A ver vamos se foi tiro certeiro e se a minha estrelinha volta a brilhar de novo com mais saúde e garra!!!! Sonhador

Enquanto isso é pensar positivo, que tudo há-de ficar bem e caso não seja já este mês mais meses virão e com eles há-de chegar a minha estrela!!!

Depois vem dar notícias depois de ires à tua GO, de certeza que tudo estará bem e vais vir com carta verde para regressar aos treinos em força Gargalhadas

Beijinhos de boa sorte.

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

mama babada -
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Desde 27 Jul 2009

ola patricia bem o ke se passa comigo nao é bem o mesmo ke se esta a passar comtigo mas kis vir dar a minha opiniao...olha enfelizente estou a passar por uma cituaçao um pouco triste poriço vim ver se avia aki alguem no forum para falar porke neste momento estou sentada no sofa sem poder fazer kuaze nada porke a 2 dias atraz fiz um aborto para minha tristeza...mas o ke mais me deixa triste é ke em 6 meses tive 2 abortos o ke me deixa mesmo muit muito triste....o meu deseijo é tanto de engravidar ke consigo sempre e faço tudo o ke a medica manda mas é a senda vez ke perco a minha estrelinha....na minha opiniao digo te pede a tua medica para te fazer todus os exaes ke overem assim ficas descançada e ficas logo a saber se esta tudo bem...bjs e boa sorte

***Amo os meus filhos mais ke tudo na vida***

P. Alexandra -
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Desde 02 Out 2009

Olá Sofia, tenho muita pena de toda as situações dificis pelas quais estás a passar. Mas olha infelizmente quando me acontceu apercebi-me que abortos espontaneos até 3 numa só mulher são considerados normais e apenas após o terceiro são feitos exames para verificar a causa do aborto, explicação dada pela doutora da mac onde fui observada. A estatistica é de em 10 mulheres 6 têm um aborto. Mas olha o melhor que há a fazer é nunca perder a esperança a e manter pensamento positivo. Não vale a pena entrares em desespero, pensa que se Deus quiser da próxima vez tudo irá correr bem.
Desejo-te tudo de bom, e que rapidamente possas ter a tua estrelinha de volta.
Beijinhos

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Antes de mais nada quero dar-te uma palavra amiga de esperança e de fé... imagino bem pela dor que estás a passar, e acredito que um segundo aborto não é nada fácil... mas como referiu a Alexandra, infelizmente um aborto espontâneo é muito natural. E as estatísticas são esclarecedoras.

Por isso não te vás abaixo! Pensa que se o teu corpo assim o rejeitou é porque realmente foi pelo melhor...

Agradeço a tua coragem e a tua vontade de partilhar connosco a tua tristeza é um bom sinal também para ti...pois por mais que custe, falar vai ajudar-te a superar esta dor!

Lindinha acredita e tem fé que mais cedo do que possas imaginar a tua estrelinha voltará a brilhar e desta vez com mais força!!!

Beijinhos e sempre que quiseres falar estaremos aqui

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

asofiap -
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Desde 27 Ago 2009

Olá minha gente.
Queria começar por dar um xi bem apertadinho á Sofia (igual ao que recebi quando bem precisava). Sei como é a tua dor. Parece que não passa nunca mas passa. Os primeiros tempos são de sofriemnto e de grandes dúvidas mas depois acabas por conseguir aceitar melhor o que aconteceu e vais ver que, quando menos esperares, já vais estar novamente grávida.
Vim aqui para contar como foi a minha consulta de hoje. Depois de corrimentos estranhos, periodos mais londos ou mais curtos, fluxo mais abundante e restinhos que teimavam em vir em qualquer altura, posso-vos dizer que está tudo 5 estrelas e que já posso voltar aos treinos. Falei ao meu GO das minhas dúvidas e medos e ele explicou como o aborto decorreu sem a ajuda da curetagem as coisas demoram mais um bocadinho a limpar. Agora é só pedir aos anjinhos para que me ajudem e tragam uma estrelinha de volta.
Vou estar sempre aqui para contar o meu testemunho e ajudar dentro dos possíveis e da minha experiência.
Não desanimem.
Uma bgrande beijoca para todas e um muito obrigada pela ajuda.

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Meninas como tem andado?

Vany como estão a correr as coisas?...

Eu estou com um ligeiro atraso do red... ainda é cedo para ter expectativas... vamos ver como serão os próximos 5 dias Piscar o olho

Beijinhos a todas e muita coragem para ultrapassar esta fase!!!

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

P. Alexandra -
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Desde 02 Out 2009

Olá a todas. Eu cá ando, a aguardar o que irá acontecer, até á pouco tempo deixei-me andar para não criar expectativas, mas neste fim de semana não me aguentei, e fui ao meu calendário para ver quando terá de me aperecer o red, será nesta semana. Logo se vê... A ti desejo-te que nos dês umas exelentes notícias nos próximos dias.

Beijinhos para todas com desejos de todas termos uma estrelinha dentro de nós o mais breve possível.

mama babada -
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Desde 27 Jul 2009

ola meninas muito obrigado a todas por todas a palavras lindas que me tÊm dito...estou muito sencibilizada pelas voças palavras amigas...deixem que vus diga,que parece parvo mas neste momento ao ver as voças menssagens os meus olhos enxerao se de lagrimas e estou a chorar feito um bebe Chorão ...ha muito tempo que nao falava com pessoas tao amigas e carinhozas....obrigado do fundo do coraçao,espero que vus corra tudo bem e o que deseijo para mim deseijo o dobru para voces Beijinho

***Amo os meus filhos mais ke tudo na vida***

PatríciaC. -
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Desde 27 Jul 2009

Sofia,

Não tens de agradecer... infelizmente todas passamos pela mesma dor... mas uma coisa é certa, temos de ser mais fortes e seguir em frente!!

Infelizmente isto acontece a muita gente, nalguns casos nem se sabe que acontece porque nem se apercebem... mas independentemente dos nossos receios temos de continuar a batalhar para que a nossa estrelinha chegue de perfeita saúde e que esteja dentro de nós os 9 meses!!!!

Bem sei que não é facil... eu também estou com medo de voltar a perder caso engravide... mas não posso pensar assim!!! Temos de pensar que por mais que nos doa, o nosso organismo sabe o que faz Piscar o olho tudo tem o seu tempo certo Piscar o olho

Desejo-te muitas felicidades minha linda a ti e a todas como nós que lutam pela grande dádiva que é ser mãe!!!

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

mama babada -
Offline
Desde 27 Jul 2009

ainda bem que a pessoas com que podemos falar,a muito tempo que me tenho izolado na minha dor,estive quaze a perder o meu marido por nao lhe dar atençao e ele querer ajudar e dar...por me calar e nao falar com niguem,por nao comer por tumar remedios para durmir...em fim por pouco perdia a minha familia porcauza do meu sentimento de kulpa...e o que mais e deita a baixo é que porcauza do que aconteceu deixei de serta forma de dar atençao ao meu filho te que tem 2 aninhus,ainda me culpo por isso e nunca me vou perduar de me ter izolado e me ter eskecido que ainda avia algu na ,minha vida que me fazia viver....obrigado mais uma vez...espero falar cotigo sempre que percizar porke fez e bem falar comtigo sobre a minha situaçao Choramingas

***Amo os meus filhos mais ke tudo na vida***

P. Alexandra -
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Desde 02 Out 2009

Olá Sofia, não tens nada agradecer. Tens é de continuar com pensamento positivo, infelizmente e neste momento tenho a noção que tantas de nós passam pelo mesmo, fez agora dia 23 de Outubro dois meses que perdi o meu bébé, neste momento já ando novamente nos treinos, e tive que me mentalizar que se o nosso organismo expulsa é porque algo não está bem ou não se processou bem, o que quer dizer que o nosso organismo está a funcionar, portanto olha o que se pode fazer é não perder a esperança. Há uma frase que o meu marido me disse na altura em que o que mais me assombarava era se voltasse a acontecer noutra gravidez, e ele respondeu-me que se acontecesse fazia-mos outro, e se voltasse a acontecer fariamos novamente outro... Olha um comentário positivo Sedutor por isso olha copm medo ou sem medo é voltar-mos a tentar, e se Deus quiser há-de correr tudo bem desta vez.
Mais uma vez desejo tudo de bom a todas.

Beijinhos

PatríciaC. -
Offline
Desde 27 Jul 2009

Ao ler aqui o teu post, relembrei as palavras do meu namorido! Ele teve a mesma reacção que o teu marido... parecendo que não é um apoio condicional e muito bem mesmo para nos levantar para cima...

Boa sorte para os treinos Piscar o olho já tás com algum atraso?

Matilde: 28-08-2010
DPP: 05-07-2012

P. Alexandra -
Offline
Desde 02 Out 2009

Olá novamente, sobre os nossos meninos é um facto, sabes que contudo acho que eu nem lhe dei o apoio que devia, a situação em si passa-se dentro de nós, mas eles coitadinhos sofrem secalhar tanto como nós. Sobre a mentruação, supostamente deve vir esta semana, desta vez quando tiver um positivo não vou contar a ninguém porque foi um grande desgaste visto todos saberem e ter sido uma preocupação geral, mas aqui vou contar, assim partilho convosco Sonhador

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