Boa tarde, estou a iniciar introdução alimentar da minha menina de que faz dia 4 de agosto, cinco meses. Para já ainda só fiz 2 dias de sopa e agora queria iniciar as papas. Já li imensa coisa acerca das papas e estou muito confusa. Basicamente eu queria uma papa láctea, para adicionar água. As que vejo com menos açucar são as não lácteas, logo presumo que as que contêm mais açucar é pelo facto de já ter o leite incluido. Alguém aconselha alguma em especifico?
De compra os meus nunca gostaram, mas vi esta marca nos últimos anos que supostamente são mais saúdaveis. Já as vi em farmacias à venda.
https://papinhasdaxica.pt/produto/papinha-de-3-cereais/
Se sao mesmo, nao sei.
Apenas lhe deixo mais uma opçao que nao é tao conhecida.
As papas têm a informação nutricional por 100g e depois por dose/refeição.
Por exemplo, nas papas lácteas, tem as informação da dose + água. Nas papas não lácteas, tem os valores nutricionais da dose + leite de transição.
Para comparar as duas, tem que olhar sempre para a informação nutricional por 100g.
Acho que o mais importante será escolher uma papa com pouco açúcar (< 5g - o que é praticamente impossível nas marcas mais conhecidas).
Deixo aqui um post muito interessante e acho que pode ajudar:
https://comidadebebe.pt/dicas/alimentacao/as-melhores-papas-infantis-nao...